Método Mckenzie estimula o corpo na recuperação de lesões

Entre as variadas formas de tratamento para dores no corpo, especialmente na coluna, pescoço, ombro e braços, o método Mckenzie vem se destacando como uma das melhores opções na fisioterapia da atualidade. Originado na Nova Zelândia na década de 1950, o método se destaca por não utilizar de cirurgias, remédios, calor, gelo, ultrassom ou equipamentos,…

Corrida de revezamento Entre Parques

A equipe da Loja Prime esteve presente para a cobertura da Corrida de Revezamento Entre Parques, organizada pela Prefeitura de Curitiba – PR, e que teve a sua largada no Bosque do Papa (ao lado do Museu Oscar Niemeyer), passando pelos parques São Lourenço, Tanguá, Tingui e Barigui. Acompanhamos os preparativos dos atletas da Academia Evolution para…

Projeto Verão

O verão chegou e com ele o desejo de estar em forma para curtir a estação mais quente do ano. Veja no vídeo abaixo as dicas do Professor Anderson para que o seu verão seja saudável e seu corpo entre em forma o mais rápido possível! Uma parceria da Loja Prime e a Academia Evolution.

Dicas de Postura

No vídeo abaixo a Dra. Aline Barbosa da Clínica Artro nos concedeu uma entrevista dando alguns esclarecimentos sobre dores na coluna e dicas gerais de postura dentro da abordagem fisioterapêutica do MDT (Mechanical Diagnosis and Therapy). Uma visão simples e eficiente na solução de problemas ortopédicos.

Dicas de alimentação saudável nas festas de fim de ano

Final de ano chegando, festas, mesa farta, comilança. Para os atletas (amadores ou profissionais) é sempre muito difícil resistir a tantas “tentações” disponíveis. Pensando nisso, a nutricionista Tatiane Lins dá dicas para quem deseja manter a dieta neste período: – Alimente-se corretamente durante o dia para não acumular fome; – Nos lanches da manhã e da tarde consuma…

Alimentos funcionais. Você conhece?

Nos últimos anos, os consumidores estão se deparando com novos produtos alimentares, que prometem contribuir na busca por uma vida mais saudável. Os alimentos funcionais, conhecidos como alimentos que promovem a saúde humana, são a nova tendência do influente mercado alimentício. Os consumidores modernos buscam uma alimentação saudável e que ofereça benefícios adicionais, como prevenir…